Tempeh-Gemüse-Grillspieße

Tempeh-Gemüse-Grillspieße

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Gericht Hauptgericht
Keyword Sommer, vegan, vegetarisch
Zubereitungszeit 45 Minuten
Portionen 2 Personen

Zutaten

  • 200g Soja-Tempeh (Teriyaki)
  • 200g Soja-Tempeh (Smokey Paprika)
  • 1 Paprika
  • 1 Aubergine
  • 5 EL Crunchy Erdnussbutter
  • 6 EL Sojasoße/Tamarisoße
  • Abrieb einer Zitrone
  • 6 EL Wasser
  • 4 große Kartoffeln
  • 3 Zweige Rosmarin
  • Olivenöl
  • Salz und Pfeffer
  • Schaschlik-Spieße

Anleitungen

  • Die Aubergine und Paprika waschen, in ca. 2cm große Stücke schneiden und die Aubergine auf einem Teller leicht einsalzen.
  • Tempeh in ähnlich große Stücke schneiden.
  • Das Gemüse abwechselt mit Tempeh auf einen Schashlik Spieß stecken und auf einem Teller zu Seite stellen.
  • In einer kleinen Schüssel Erdnussbutter, Sojasoße, Zitronenabrieb, Wasser und Salz zu einem Dip verrühren. Mit einem Pinsel die Teriyaki-Tempeh-Würfel bestreichen.
  • Kartoffeln waschen, in feine Würfel schneiden und in einer Auflaufform mit Olivenöl, gehacktem Rosmarin und Salz würzen.
  • Kartoffeln für 40 Minuten bei 180°C im Ofen backen, hier am besten mit der geplanten Grillzeit timen.
  • Die Tempeh-Gemüse-Spieße auf dem vorgeheizten Grill ca. 10 Minuten grillen und dabei regelmäßig drehen. (Je nach Grilltemperatur kürzer/länger)
  • Anschließend herunternehmen, mit den Kartoffeln und dem Erdnussdip anrichten und genießen!